La medicina tradicional mexicana es conocida por su amplio uso de hierbas y plantas medicinales. Una de las hierbas más populares y utilizadas en esta medicina ancestral es la ruda. La ruda, científicamente conocida como Ruta graveolens, es una planta perenne que se encuentra en diversas regiones de México. Su uso se remonta a tiempos antiguos y ha perdurado hasta la actualidad debido a sus numerosos beneficios para la salud.

La ruda contiene numerosos compuestos activos que le otorgan propiedades medicinales. Entre ellos se encuentran los flavonoides, los alcaloides y los aceites esenciales. Estos compuestos le confieren a la planta propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, analgésicas y antimicrobianas, entre otras. Además, la ruda es rica en vitaminas A y C, así como en minerales como el hierro, el calcio y el magnesio.

Una de las propiedades más conocidas de la ruda es su acción antiparasitaria. Se cree que su consumo regular puede ayudar a eliminar los parásitos intestinales, como las lombrices. También se ha utilizado tradicionalmente como un tónico digestivo, ayudando a aliviar dolores de estómago, indigestión y flatulencias. Algunas personas también utilizan la ruda en forma de infusión para aliviar los síntomas de la gastritis.

La ruda también se utiliza para aliviar los dolores musculares y articulares. Sus propiedades antiinflamatorias pueden ayudar a disminuir la inflamación y el dolor en estas zonas. Además, se cree que la planta puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea en estas áreas, acelerando así la recuperación.

La ruda también se ha utilizado tradicionalmente como un remedio para aliviar los dolores de cabeza y migrañas. Se cree que sus propiedades analgésicas pueden ayudar a reducir la intensidad y la duración de estos dolores. Además, se cree que las propiedades sedantes de la ruda pueden ayudar a relajar los músculos y calmar la mente, lo cual puede contribuir a aliviar las cefaleas.

Además de sus propiedades medicinales, la ruda también es utilizada con fines rituales y de limpieza energética. Se cree que tiene la capacidad de repeler las malas energías y proteger contra los males de ojo y las envidias. También se utiliza en rituales de limpieza y purificación, así como en ceremonias para alejar la mala suerte.

Es importante tener en cuenta que la ruda debe utilizarse con precaución, ya que puede ser tóxica en grandes cantidades. Se recomienda consultar a un experto en medicina tradicional mexicana antes de utilizarla y seguir las indicaciones adecuadas de preparación y dosificación. Además, las mujeres embarazadas y en período de lactancia deben evitar su consumo, ya que puede causar contracciones uterinas.

La ruda es una de las hierbas más populares y utilizadas en la medicina tradicional mexicana. Sus numerosos beneficios para la salud y su amplia disponibilidad la convierten en un remedio natural muy valorado. Sin embargo, es importante recordar que la salud es un tema individual y que es necesario consultar a un profesional antes de utilizar cualquier hierba o planta con fines medicinales. En manos adecuadas, la ruda puede ser una gran aliada para mantener la salud y el bienestar.